Verőce 2010. Június 11-13

Helyszín: Verőce, Csattogó völgy

Időpont: 2010. Június 11-13.

Elhelyezés: 4 ágyas faházakban

Ellátás: Teljes (Péntek vacsora- Vasárnap ebéd)

Részvételi díj: 20000 Ft, mely magába foglalja a szállást teljes ellátással és a programokat!

Program:

Június 11 (Péntek)

A szállást 14 órától lehet elfoglalni, majd 15 órától
Welcome Crosstraining edzéssel kedveskedek az érkező vendégeknek!


16:15-től rövid nyújtó gimnasztika, ezt követően frisbee
bajnokság vacsoráig!

Vacsora után 19 órai kezdettel profi versenytáncos pár,
Horváth Gréta és partnere tanít minket

Rumba, Cha Cha Cha és Salsa tánclépésekre! Remélem ezen
foglalkozás kiváló alapot fog teremteni az ezt követő
ismerkedős, zenés-táncos mulatsághoz!:)

Június 12 (Szombat)

Reggeli után Crosstraining köredzés, majd bringázni indulunk,
Verőce- Magyarkút- Szokolya- Nógrád- Királyrét- Kismaros-
Verőce útvonalon! Betonon, mezőn és erdei ösvényeken haladunk,
igen változatos terepviszonyok között! A túra hossza 32
km, szintkülönbség 425 m!

Azok részére, akik könnyebb terepre vágynak, a Duna partján
haladó kerékpárutat javaslom, mely jó minőségű és egészen
Zebegényig tart!

Visszaérkezés után rövid nyújtó gimnasztika, majd ebéd,
ezt követően szabad program! (strand, sűlthal, frisbee,
bringa?)

16:30-tól Gerinctorna, 17:30-tól Body Art foglalkozás
kezdődik, melyet kedves kolléganőm Piliskó Szilvi fog
bemutatni!

Vacsora után szabad foglakozás (társasjáték, strand röplabda,
zenés-táncos est alternatív folytatása)

Június 13 (Vasárnap)

Reggeli után Crosstraining összetett gyakorlatok, majd
egész napos kenutúrára indulunk Dunabogdány irányába!
Visszaérkezvén a verőcei strandon sült hekket eszegetve
búcsúzunk egymástól, bízom benne szép emlékeket hátra
hagyva!